




家长应该尽量抽出时间带孩子走出家庭,走向自然,多参加一些户外的体育活动。即人在心也在,对孩子全然的关注,没有手机,哪里有戒---的地方,没有电脑,只有陪伴。当家长一边玩手机一边和孩子在一起时,这不是陪伴,因为此时心并不在孩子那里。家长也要学会放下电子产品,戒---中心,和孩子一起去接触、探索,培养孩子的兴趣、爱好和对的好奇心。
丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动,怎么戒---,注意培养自己---的兴趣、爱好;多与家长、老师和同学交往沟通,获得心灵上的慰籍与成长。及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时,立即采取有效措施,及时控制自我,决不宽容自己,以防止上网---症发生。寒假期间怎样预防孩子染上---?注重疏导,苏州戒---,如果家长一味禁止孩子在家里上网,孩子可能会去其他的地方(如网吧),反而会出现更---的后果。
夜晚上网时间不能过长,就寝---定要提前回到宿舍,按时睡觉。二是---上网内容。可以参加团体心理训练,这是戒除---的一种很有效的方法。当你取得一点小成功时,比如已经按计划实行一周,不妨对自己进行---或暗示,学会为自己加油。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,可先向他们讲明自己控制上网的计划,请他们---。
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