




这种的“波浪”虽然会出现,但在3---10分钟内就会自行消退。在“波浪”来时,可事---虑如何运用“冲浪技巧”。这种相互---的契约是对各自上网态度与行为由于这一承诺是在群体中做出的,那么遵守它的动机与压力就强多了。上网之前,哪里有戒---的,根据任务量限定上网时间,时间一到,马上下网,不找任何借口,不原谅自己,不宽容自己。
以新代旧。在戒除某种习惯时,这种习惯仍有很大的力,这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,初中生戒---,可先向他们讲明自己控制上网的计划,请他们---。寒假期间怎样预防孩子染上---?眼看马上要放寒假了,戒---,家长们有开始---了,怕孩子在家玩电脑,更怕他们染上---。
年龄较小的孩子在网上主要是---;年龄较大的孩子则主要是聊天,戒---机构,寻找心灵的伙伴。为防止孩子上网---,应该对孩子上网时间做出一定的---,以免孩子沉迷其中难以自拔。另外,父母们应做到---安全上网。比如,在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”,以屏蔽不健康网站;父母掌握相应的电脑知识,熟悉孩子经常去的网站,以便能够及时发现问题,及时解决。
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