




寒假期间怎样预防孩子染上---?眼看马上要放寒假了,家长们有开始---了,戒---心理机构,怕孩子在家玩电脑,更怕他们染上---。当你自己无法解决上网---问题时,一定要积极地寻求机构的帮助。可以找心理咨询师进行个体咨询,心理咨询老师会帮助你走出上网---的困惑。丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动,注意培养自己---的兴趣、爱好;多与家长、老师和同学交往沟通,获得心灵上的慰籍与成长。
俗---,江山易改,本性难移。---是建立在第二本能和独立需要本能等本能基础之上的习惯,安庆戒---,所以,这种习惯的改变是十分艰巨的任务,甚至可以说是无法改变的。因此,那种直接改变---的努力是很难获得成功的,必须另辟蹊径。如果有一种新的行为可以产生比原有习惯的---,在求乐避苦本能的选择下,这种行为就可以产生新的较强的习惯。
以新代旧。在戒除某种习惯时,怎么戒---,这种习惯仍有很大的吸引力,这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。这种“波浪”虽然会出现,但在3---10分钟内就会自行消退。在“波浪”来时,可事---虑如何运用“冲浪技巧”。在戒掉“---”的一段时间内,初中生戒---,个人的情感需要并未结束。此时,需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。对于上网---或者是正在戒---的青少年,要注意培养新的爱好和习惯,要多参加一些自己喜欢的活动,多做一些自己感兴趣的事情,用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯,冲破---的阵阵波浪。
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