戒----一鸣教育,因材施教-哪里有戒---的

寒假期间怎样预防孩子染上---?眼看马上要放寒假了，家长们有开始---了，哪里可以戒---，怕孩子在家玩电脑，更怕他们染上---。它会使人迷失于虚拟，戒---，自我封闭，与现实产生隔阂，---影响学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生---的可怕后果。请人---。戒除“---”，哪里有戒---的，寻求别人的支持和帮助非常---，找到一个人帮助你克服这个问题。当“---”出现时，请他们及时提示，帮助克服。

上网之前，根据任务量限定上网时间，时间一到，马上下网，不找任何借口，不原谅自己，不宽容自己。怎样预防和戒除---呢？下面从自我心理调适的角度介绍几种方法：正视危害。沉迷于上网，怎么戒---，尤其是沉迷于黄网站，危害---。学会制定自我管理的行为契约，根据目标行为完成与否进行正强化或负强化。因此，参加团体心理训练对于预防或戒除---会有---的效果。