当你取得一点小成功时，比如已经按计划实行一周，不妨对自己进行---或暗示，合肥戒---，学会为自己加油。要为自己约法三章：一是控制上网时间。每周多2 — 3次，每次上网的时间一般不超过2小时，且连续操作1小时后应休息15分钟。寒假期间怎样预防孩子染上---？注重疏导，如果家长一味禁止孩子在家里上网，孩子可能会去其他的地方(如网吧)，哪里有戒---的地方，反而会出现更---的后果。
家长需要留些时间、多点耐心陪孩子玩玩，怎么戒---，陪孩子聊聊，让他们想玩、想说的心愿在现实生活中就得以实现。有的因上网---，神情恍惚，人格扭曲，无心读书，中途辍学；有的无钱上网，---财物，戒---中心，导致走向不好的道路；还有的连续几天泡在“网吧”，不思食寝，过度疲劳，---在“网吧”。以新代旧。在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的力，这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。
有---的孩子，大多有一个特点就是交际面很单一或没有交际范围，终我们通过观察也得出一个规律，青少年因为交际范围的单一很缺少朋友，没有朋友陪伴的孩子很容易迷恋网络，成为家长头疼的---少年。在孩子成长过程中孩子不仅需要与同龄人交往，也要学习与不同年龄、性别、职业的人交流，这不仅有助于培养他们的交际能力，也是帮助他们开阔眼界、认识社会的途径。
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