预防孩子染上---，家长要怎么做？不要把电脑放在孩子的房间里。可以放在客厅的一角或是家长的卧室中，这样可以监控孩子上网的内容，哪里有戒---的地方，防止孩子浏览不健康的网站而---。家长需要自律，以身作则，同时指导与督促孩子在网络里安全运作，给孩子指派一些任务，如教他查阅资料的方式，引导他将网络作为一种工具。督促孩子谨慎交朋友，哪里有戒---机构，注意网络使用安全。
还有一种，就是那些成绩差的孩子。在学校里，成绩差的孩子往往得不到老师的重视，甚至经常挨---，宣城戒---，遇到不太懂孩子心理的老师还会挖苦讽刺，---抬不起头来。可悲的是，这些孩子回到家里，家长也会因为成绩不好，没有好脸色看。这些孩子的情绪持续---、低落。这群孩子一旦接触到网络，就会发现在那个虚拟的里，可以不管学习，只要你能做好某一件事情，就可以有所成就。
英国<每日邮报>近---道，国际照明研究中心(lrc)“光与健康”项目---马里亚纳?费格罗介绍，戒---机构，晚上在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或其他会发光的电子产品，会使睡眠发动机的褪黑减少22%。影响---如此，长此以往形成了心理依赖，和---、---的本质差不多，---上不玩手机，就会感到烦躁、总是提心吊胆地害怕错过电话或信息。同时也会危害到眼睛、颈椎和---的健康。
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