初中生戒----戒----一鸣教育,师资齐全

科学安排。发达将每天上网超过4小时，称为---，预防或戒除---，很重要在于自己能科学合理安排上网时间和内容。提前打好“预防”。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径，使青少年看到上网好处的同时，也要看到可能带来的危害；采取各种有效的方法，坚决青少年上黄网站，控制不玩或少玩---。这样更容易导致孩子厌学，从而染上---。预防孩子上网，家长需要多用心。对孩子上网时间做出一定的---，营造安全网络环境。比如，在计算机里安装过滤程序，屏蔽黄网站。

及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时，立即采取有效措施，戒---心理机构，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网---症发生。每次上网前，初中生戒---，一定先明确上网的任务和目标，把要完成的具体任务和内容列在纸上，爱需---，不迷恋网上游戏，坚决不上黄网站。三是准时下网。它会使人迷失于虚拟，戒---机构，自我封闭，与现实产生隔阂，---影响学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生---的可怕后果。