初中生戒----戒----一鸣,树立自信

夜晚上网时间不能过长，就寝---定要提前回到宿舍，按时睡觉。二是---上网内容。可以参加团体心理训练，这是戒除---的一种很有效的方法。寒假期间怎样预防孩子染上---？注重疏导，戒---，如果家长一味禁止孩子在家里上网，哪里有戒---的，孩子可能会去其他的地方(如网吧)，反而会出现更---的后果。学会制定自我管理的行为契约，根据目标行为完成与否进行正强化或负强化。因此，参加团体心理训练对于预防或戒除---会有---的效果。

请人---。戒除“---”，寻求别人的支持和帮助非常---，初中生戒---，找到一个人帮助你克服这个问题。当“---”出现时，请他们及时提示，帮助克服。提前打好“预防”。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径，使青少年看到上网好处的同时，也要看到可能带来的危害；采取各种有效的方法，坚决青少年上黄网站，控制不玩或少玩---。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭，可先向他们讲明自己控制上网的计划，请他们---。