




年龄较小的孩子在网上主要是---;年龄较大的孩子则主要是聊天,寻找心灵的伙伴。为防止孩子上网---,哪里戒---,应该对孩子上网时间做出一定的---,以免孩子沉迷其中难以自拔。另外,戒---学校,父母们应做到---安全上网。比如,在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”,以屏蔽不健康网站;父母掌握相应的电脑知识,熟悉孩子经常去的网站,以便能够及时发现问题,及时解决。
夜晚上网时间不能过长,就寝---定要提前回到宿舍,按时睡觉。二是---上网内容。可以参加团体心理训练,这是戒除---的一种很有效的方法。当你取得一点小成功时,比如已经按计划实行一周,不妨对自己进行---或暗示,学会为自己加油。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,合肥戒---,可先向他们讲明自己控制上网的计划,请他们---。
有些家长便急忙寻找各种---,想---在放假期间也能有事干。然而,哪里有戒---机构,对于孩子来说,好不容易放个假,---就不想去参加什么---。怎样预防和戒除---呢?下面从自我心理调适的角度介绍几种方法:正视危害。沉迷于上网,尤其是沉迷于黄网站,危害---。在戒掉“---”的一段时间内,个人的情感需要并未结束。此时,需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。
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